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一、端午节的甜蜜烦恼配资网站首选平台 "妈，我就吃一小口嘛！"邻居家的小胖墩正缠着妈妈要粽子，他妈妈却把粽子举得老高："医生都说你血糖偏高了，不能吃！"这场景每年端午都在上演。我家对门的张教授更夸张，去年偷偷吃了半个肉粽，结果胃疼得连夜挂急诊。 其实粽子不是洪水猛兽，但确实是张"挑人"的美食地图。就像有人吃芒果过敏，有人喝牛奶腹泻一样，粽子也有它的"食用人群说明书"。 二、甜党咸党通用"禁食名单" 肠胃功能弱的"玻璃胃"人群： 糯米冷却后淀粉会老化，硬度增加50% 建议：出锅趁热吃，每次不超过